What’s Your Score?
Take a short test to see which areas of your health need attention.
Receive your personalised fitness score with recommendations to help you feel stronger, more energised and more balanced in your life.
Take a short test to see which areas of your health need attention.
Receive your personalised fitness score with recommendations to help you feel stronger, more energised and more balanced in your life.
Комплексный подход к здоровью.
В нашем клубе есть специализированные ресурсы, сообщество, профессиональная поддержка и коучинг, чтобы помочь вам научиться управлять временем и изменить образ жизни.
01
Фитнес
Онлайн-упражнения на все тело для разного уровня подготовки
02
Питание
Сбалансированные и вкусные рецепты на всю семью
03
Окружение
Поддерживающее сообщество женщин таких же, как вы
04
Мышление
Эмоциональная стабильность и полезные привычки
It’s a quick assessment that evaluates key elements of your lifestyle: movement, nutrition, sleep and overall wellbeing.
Less than three minutes.
No. You can complete the test directly on the website.
Your personalised Health Index score and tailored recommendations to improve your wellbeing.
Yes. It’s designed for women of any age and any level of activity.
Start the Test:
Take a short test to see which areas of your health need attention.
Receive personalised recommendations to help you feel stronger, more energised and more balanced.